ŽENA NA PRAHU NEZNÁMA
Bezplatný online ženský kruh o zmenách, odvahe a dôvere v ďalší krok
9. september | 18:00 – 19:30 | online cez Zoom
Drahá žena.
Každá z nás sa, možno nie raz, počas svojho života ocitne na pomyselnom prahu neznáma.
Na mieste, kde všetko známe pomaly končí a pred nami sa otvára priestor, ktorého podobu ešte nepoznáme.
Život nám prináša mnoho príležitostí, kedy môžeme vykročiť novým smerom.
Niekedy je to naše vlastné rozhodnutie, inokedy nás k zmene privedú okolnosti,
ktoré sme si nevybrali.
Niektoré z týchto krokov môžu byť malé. Iné významné, prelomové, ktoré od základov zmenia spôsob, akým sme doteraz žili svoj život.
V takýchto chvíľach často prichádza strach. Pochybnosti, neistota, otázky,
či robíme správne rozhodnutie. Či to zvládneme, či sme sa radšej nemali držať toho, čo už poznáme.
A predsa, práve vtedy, môžeme počuť niečo z hĺbky.
Tiché vnútorné volanie, ktoré nám pripomína, že niečo sa už potrebuje zmeniť.
Že miesto, kam sme doteraz patrili, už prestáva byť naším miestom, a že to,
čo sme tak dlho niesli, nás už začína vyčerpávať.
Že naozaj potrebujeme vykročiť zo spôsobu života, vzťahu, predstavy alebo príbehu, ktorý už nie je v súlade s tým, kým sa stávame.
Možno ešte nevieme, kam kráčame. Nevidíme celú cestu. Alebo máme jednoducho iba pocit, že ďalší krok už sa nedá neurobiť.
A práve v takomto čase potrebujeme priestor, kde nemusíme poznať všetky odpovede.
Priestor, kde môžeme na chvíľu skloniť hlavu, obrátiť pozornosť dovnútra a započúvať sa do toho, čo sa v nás skutočne deje.
Čo je to, čo nás volá...
Čo ťa na online kruhu čaká
Na začiatku sa cez dych a vedenú meditáciu vrátime späť k telu — k srdcu a k lonu,
k miestam, cez ktoré môžeme vnímať celistvejšie než len rozumom.
Necháme na chvíľu stíchnuť myšlienky a vytvoríme priestor pre vnútorné načúvanie. Možno sa vynorí otázka, možno pocit, či obraz.
A možno iba tiché uznanie toho, že niečo v nás naozaj dozrelo na zmenu.
Potom vstúpime do spoločného ženského kruhu, kde sa budeme dotýkať otázok:
✨ Ako spoznám, že niečo v mojom živote už dozrelo na zmenu?
✨ Čo ma drží pri tom, čo poznám, aj keď mi to už nevyhovuje?
✨ Ako pracovať so strachom a neistotou pred novým krokom?
✨ Ako sa rozhodovať, keď ešte nepoznám celý výsledok?
✨ Ako viac počúvať samu seba namiesto nekonečného analyzovania?
A možno si každá z nás dovolí položiť si otázku:
Čo je ten môj ďalší krok?
Nie celá cesta. Len ďalší krok.
Keď vykročíš na cestu, cesta sa objaví.
— Rúmí
Pre koho je tento kruh
Pre teba, ak:
- stojíš pred rozhodnutím, ktoré už nechceš ďalej odkladať
- cítiš, že jedna etapa tvojho života sa pomaly končí, aj keď tá ďalšia ešte nemá tvar
- vieš, čo už nechceš, ale ešte nevieš presne, čo namiesto toho
- máš strach urobiť zmenu, aj keď vnútri cítiš, že je potrebná
- potrebuješ na chvíľu vystúpiť z hlavy a lepšie počuť samu seba
Toto nie je prednáška
Je to živé stretnutie žien. Budeme zdieľať a počúvať sa navzájom. Bez potreby radiť, bez potreby mať hneď odpoveď, bez potreby vedieť, čo bude ďalej.
Nahrávať sa bude len úvodná meditácia — samotný kruh, zdieľanie a rozhovory už nie. Chcem zachovať prostredie, v ktorom môžeš hovoriť otvorene a priniesť aj témy, ktoré by si vo verejnom priestore nezdieľala.
Kto ťa bude sprevádzať:
Tereza Ruth
Dlhodobo, takmer 20 rokov, sprevádza ženy sebarozvojovými kurzami a seminármi so zameraním na zvedomovanie a liečenie lona a panvových orgánov.
Od roku 2007 pôsobí ako akreditovaná lektorka tantrickej jógy pre ženy Mohendžodáro a facilitátorka katarzných techník zameraných na uvoľňovanie vnútorných emočných procesov.
Vo svojej práci prepája vedomý kontakt s telom, pohyb, dychové techniky a jemnú vnútornú energetickú prácu.
V roku 2010 vytvorila transformačný cyklus SEDEM KLENOTOV ŽENY. V roku 2024 spolu s lektorkou Mawu Ananke vytvorili jeho pokračovanie SEDEM KLENOTOV ŽENY 2.
Vedie tiež Tanečné meditácie pre ženy a ponúka individuálne konzultácie spojené
s theta healing a kraniosakrálnou terapiou.
Od roku 2022 spoluorganizuje zahraničné retreaty pre ženy na Srí Lanke, Lanzarote, Fuerteventure a v Mexiku, zamerané na ženskú cestu, prebudenie lona a divokej duše.
Vo svojej práci vychádza z dlhoročných lektorských skúseností, učenia tantry, tao, šamanských tradícií a vlastnej životnej skúsenosti.
Inšpiruje ju najmä kniha Ženy, ktoré behali s vlkmi a archetyp Divokej ženy ako cesta k vnútornému sebaobnoveniu a návratu k vlastnej jedinečnosti.
Praktické info:
📍 Kde: Online cez Zoom
🗓️ Dátum: 9. 9. 2026
🕕 Čas: 18:00 – 19:30
🎁 Cena: Zdarma
🎥 Záznam: Len úvodná meditácia, samotný kruh sa nenahráva
Registrácia je potrebná kvôli zaslaniu Zoom linku.
Registruj sa zdarma na online ženský kruh,
v stredu,
9. septembra od 18.00
Možno prídeš len počúvať. Možno budeš zdieľať. Oboje je v poriadku.
Toto je priestor, vytvorený pre teba.