ROZHOVORY s LONOM popis stretnutí
1. stretnutie
Lono - Rozpoznanie uvoľnenia
Týmto stretnutím vstupujeme do posvätného priestoru tela. Učíme sa, ako spomaliť, vnímať, pustiť napätie a stres, ktorý telo v sebe nesie . Spojenie medzi panvou a hrdlom, dychom a hlasom, nám pomáha ponoriť sa hlbšie. Tam, kde sa začína skutočný vnútorný rozhovor.
2. stretnutie
Lono - Poklady v ženskom tele
Pozývame vedomie do hĺbky lona, kde sú ukryté maternica a vaječníky – nielen ako orgány, ale aj ako strážkyne ženského rodu. Otvárame priestor na uzdravenie starých zranení, objavujeme ich múdrosť, ich dar vedomia a spojenia s cyklickou silou života.
3.stretnutie
Lono - Vnútorná pumpa
Telo ako studňa sily – objavujeme panvové dno ako tichú energetickú pumpu, ktorá nás môže zdvihnúť, posilniť aj vyživiť. Rozvíjame cit pre jemný pohyb a rozpoznávame, ako sa dá sila prebudiť bez nátlaku, ale s vedomým zámerom.
4.stretnutie
Lono - Ukotvenie a srdce Zeme
Zastavujeme sa. Spomaľujeme. Nachádzame v pohybe hlbšie prepojenie so Zemou – s Matkou, ktorá nás nesie. Každý krok, každý nádych sa stáva modlitbou návratu domov – k telu, k času, k jednoduchosti bytia.
5.stretnutie
Lono a srdce - Odvaha v zraniteľnosti
Na tomto mieste spájame lono so srdcom – objavujeme, ako práve táto spojitosť vytvára most k pravdivej sile. Zraniteľnosť sa prestáva javiť ako slabosť a stáva sa vstupnou bránou k odvahe byť sama sebou.
6. stretnutie
Lono - Vnútorný stred
Cez stredový kanál, ktorý prepája telo od koreňov po korunu, ladíme čakry a vnímame, ako lono komunikuje so srdcom i hlavou. Sme stĺpom svetla, ak sa o to vedome staráme – žiarivou osou vnútornej integrity.
7. stretnutie
Lono - Prepustiť a prijať
Na tomto stretnutí sa učíme púšťať – staré príbehy, vzorce, bolesti. Robíme priestor novému, hlbšiemu poznaniu seba. Otvárame sa "hviezde duše" – tej časti v nás, ktorá nás vedie aj keď my ešte nevieme kam.
8. stretnutie
Lono - Emócie
Venujeme sa ženskému oceánu citov. Neutekáme, neutápame sa – učíme sa plávať. Emócie sa stávajú múdrymi sprievodkyňami a my si dovolíme byť láskavou matkou sama sebe.
9. stretnutie
Lono vstup do potenciálu
Obnovujeme svoj energetický okruh, nazývaný aj Materský. Lono sa rozjasňuje ako prameň tvorivej sily – nie výkonu, ale živého potenciálu. Je to návrat k sebe ako zdroju hojnosti, životaschopnosti a vnútornej múdrosti.
10.stretnutie
Lono - Vďačnosť životu
Záverečné stretnutie na ktorom oceníme seba a cestu, ktorú sme prešli. Zdieľame, čo sa v nás zrodilo. A odchádzame nielen s nástrojmi pre ďalšiu samostatnú prax, ale aj s pocitom, že niečo vzácne sa v nás znovuzrodilo – dôvera v život